All Posts

De vakantie zit erop. De trainingen beginnen weer en voor veel sporters betekent dat: terug naar het veld, de baan, de zaal of de sportschool. Een nieuw seizoen voelt vaak als een nieuwe start. Maar hoe goed ben je er daadwerkelijk klaar voor? Als fysiotherapeut zie ik regelmatig sporters die enthousiast aan het nieuwe seizoen beginnen, maar na een paar weken tegen klachten aanlopen. Niet omdat ze iets verkeerd hebben gedaan, maar omdat de belasting soms sneller wordt opgebou

Peesklachten behoren tot de meest voorkomende blessures bij sporters én niet-sporters. Of het nu gaat om de achillespees, patellapees (kniepees), gluteale pezen (heup) of de peroneuspezen (enkel), de basis van de klacht is vaak hetzelfde: de pees krijgt meer belasting te verwerken dan waar hij op dat moment tegen bestand is. Het goede nieuws? Pezen zijn uitstekend trainbaar. Met de juiste belasting kunnen ze zelfs sterker terugkomen dan voorheen. Hoe reageert een pees op bela

Binnen de sportfysiotherapie draait een behandeling om meer dan alleen het behandelen van klachten of sportblessure. Wanneer je bij de sportfysiotherapeut komt, is het belangrijk om te begrijpen waar de klachten vandaan komen en welke factoren bijdragen aan het ontstaan of in stand houden ervan. Daarom spelen testen en meten een belangrijke rol binnen de sportfysiotherapie. Of je nu last hebt van een sportblessure, peesklachten, spierproblemen of terugkerende pijn tijdens het

Heb je last van een blessure, pijn tijdens het sporten of klachten in het dagelijks leven? Dan kom je al snel uit bij fysiotherapie of sportfysiotherapie. Maar wat is nu eigenlijk het verschil? En misschien nog belangrijker: welke behandeling past het beste bij jou? In deze blog leg ik het helder uit. Wat doet een fysiotherapeut? Een fysiotherapeut is dé specialist in het behandelen van klachten aan het bewegingsapparaat. Na een HBO-opleiding fysiotherapie heeft een fysiother